蛋白質是構成機體組織器官的重要成分,是人體必需的六大營養(yǎng)素之一。蛋白質粉是采取先進工藝從大豆蛋白、乳清蛋白、酪蛋白等等蛋白質中提純而來的粉劑,它是一種能夠快速簡單補充蛋白質的膳食補充劑,非常適合兒童使用。下面就來了解一下蛋白質粉的功效與作用,看看它對兒童有什么好處吧:
想知道蛋白質粉的功效與作用?提高兒童免疫力!
1、功效與作用
蛋白質粉能夠為兒童補充優(yōu)質蛋白質,起到以下作用:
促進新陳代謝。有催化功能的蛋白質被稱為酶,人體中有數(shù)千種酶,每一種酶都能夠催化一種化學反應,一旦缺少,生物的新陳代謝將無法正常進行;促進肌肉增長。肌肉的松弛與收縮主要是由以肌球蛋白為主要成分的粗絲以及以肌動蛋白為主要成分的細絲相互滑動來完成的,足夠的蛋白質可以促進肌肉生長發(fā)育,讓兒童變得更加結實強壯。促進骨骼發(fā)育。兒童正處于快速長高的時期,骨骼的生長離不開蛋白質;提高免疫力。免疫系統(tǒng)中的不少防御手段都要靠蛋白質來執(zhí)行,例如抗體,它是一種高度專一的蛋白質,能夠識別外來入侵生物體。還有白細胞、T淋巴細胞,干擾素等等都需要蛋白質的參與,因此蛋白質攝入不足,免疫力就容易下降。
2、蛋白質粉跟食物比有什么好處?
(1)方便。含有蛋白質的食物例如蛋類、肉類等等,都需要經(jīng)過烹飪才可以食用,而蛋白質粉不受時間和地點的限制,只需要用溫水沖泡就可以飲用,是一種快速補充優(yōu)質蛋白的方式;
(2)蛋白質含量高。蛋白質粉的主要成分是優(yōu)質蛋白,蛋白質含量非常高;
(3)吸收好。蛋白質粉的吸收率非常高,一些消化不良的兒童也適合食用。
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蛋白質粉那么好,要選擇哪一款呢?
推薦用湯臣倍健蛋白質粉。湯臣倍健蛋白質粉是專為兒童打造的,含有非轉基因大豆分離蛋白,營養(yǎng)價值非常高。根據(jù)兒童的口味喜好,還加入了果糖和綜合果汁粉,口感更好。
每天用溫水沖泡一勺子湯臣倍健蛋白質粉,補充優(yōu)質蛋白,幫助兒童打造強壯體質。